Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 79,07g | Karb: 235,38g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Semmel. Makan Siang: REWE Himbeerjoghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratener Reis mit Hühnchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Makan Malam: REWE Apfelsaftschorle, Costa Pizza Meeresfrüchte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|