Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 98,08g | Karb: 189,30g.
Makan Pagi: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Makan Siang: Polipo, Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodorini. Makan Malam: Zucca, De Cecco Pasta Integrale , Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Roberto Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marzia_27
|