Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 272,89g | Karb: 15,41g.
Makan Siang: Grano Brócolis Congelado, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Swift Coxão Mole em Tiras, Swift Coxão Mole em Tiras. Camilan/Lainnya: Peg Pig Torresmo Pururuca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|