Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2813 kkal
|
Lemak: 143,43g | Prot: 241,12g | Karb: 137,47g.
Makan Pagi: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Царство Голень Куриная, Магнит Хурма. Makan Siang: Мишель Эклер Классика, Аппенцеллер Сыр. Makan Malam: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|