Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 40,64g | Karb: 92,13g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Капучино, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Индилайт Бедро Индейки. Makan Malam: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Яблоко. Camilan/Lainnya: Ичалки Сыр Диетический 27%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Мандарины, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|