Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1355 kkal
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Lemak: 30,30g | Prot: 108,26g | Karb: 153,48g.
Makan Pagi: Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Empro Nutrition Oatmeal Chantilly, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Olio di Cocco, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ovito Albume d'uovo, Mirtilli. Makan Siang: Mare Aperto Tonno al Naturale, Verso Natura Conad Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. Makan Malam: Il Melograno Cuori di Iceberg, la Rosina Datterini, Petti Polpa Fine di Datterini, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Pane d'avena. Camilan/Lainnya: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Mandorle, Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Scotti Gallette di Riso , Mandorle. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Alessia2787
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