Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 196,83g | Karb: 140,25g.
Makan Pagi: Noci, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Cookies'n Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey. Makan Siang: Banana, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Makan Malam: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette alla Quinoa, Orata. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, KeForma Pro50, OK Bio Gallette alla Quinoa, Finocchio, Fatina Noci Brasile, OK Bio Gallette alla Quinoa, Lindt Excellence 90% Cacao, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|