Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 95,02g | Karb: 128,53g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Campeón del Mundo, Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Naranjas, Chirimoya, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Deliplus Batido Sabor Chocolate. Camilan/Lainnya: Galleta. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|