Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4119 kkal
|
Lemak: 76,10g | Prot: 171,11g | Karb: 634,03g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Beste Ernte Misch-Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Maggi Ravioli Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Camilan/Lainnya: Farmer's Fruit Saftige Pflaumen, Kaki, Äpfel, Kiwi, Fraunholz Elisen Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|