Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 48,56g | Karb: 99,93g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Papa Cocida, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Holanda Helado Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANITA GUILLÉN
|