Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 60,52g | Karb: 185,33g.
Makan Pagi: Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Makan Siang: Яблоко, Яблоко, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Морковь на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%. Camilan/Lainnya: Тыква, Яблоко, Яблоко, Alesto Fruit Snack Apple Taste. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KeradoraGo
|