Daftar  |  Masuk

Jurnal ernsttetiana, 16 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
73 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2019:
1495 kkal Lemak: 54,23g | Prot: 82,67g | Karb: 163,77g.   Makan Pagi: Запеканка с кефиром в мс, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Emmentaler, Sölde Koch-Hinterschinken, GutBio Frischkäse Pur, Goldähren Weltmeisterbrot. Makan Siang: Запеканка с кефиром в мс, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Camilan/Lainnya: Фунчоза. lagi...
1761 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernsttetiana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.