Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 59,54g | Karb: 268,51g.
Makan Pagi: Erdbeer Cranberry Marmelade, Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Körner Sandwich, Espresso. Makan Siang: Roggenbrötchen, Ja! Schmand, Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Lauch, REWE Erbsen & Karotten. Makan Malam: Edeka Italienischer Salat, Italienisches Brot, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. Camilan/Lainnya: Banane, Lindt Walnuss-Dessert, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertiboa
|