Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 100,13g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: АВК Шоколад Черный 57% Какао, Своя Линия Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо, Сырники Диетические. Makan Siang: Сырники Света с Изюмом, Своя Линия Бисквитный Рулет, Чечевичный Суп. Makan Malam: Start Мюсли Шоколадные с Мёдом, Галичина Кефир 1%, Danone Йогурт 1,5%, Банан, Красное Яблоко, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный, Карась Жареный, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Ilona Лаваш Армянский, Творог 10%, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetik82
|