Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 146,06g | Karb: 205,02g.
Makan Pagi: Uovo, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle. Makan Siang: Finocchio Crudo, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pennoni Rigati Integrali. Makan Malam: Pane Bianco, Fagiolini Verdi, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Camilan/Lainnya: Banana, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|