Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 95,83g | Prot: 94,51g | Karb: 237,16g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сметана , Щи с Мясом. Makan Siang: Главпродукт Говядина Тушеная, Хлеб Черный, Картошка Вареная. Makan Malam: Щи, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danila402
|