😊不亂吃就不會胖 別餓亂吃 不餓也吃
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2416 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 107,53g | Karb: 372,20g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 全家 地瓜, 玉米, 香蕉, 橘子, 奇異果, 蘋果. Makan Siang: 炸排骨, 咖哩飯. Makan Malam: 玉米, 炒菠菜, 黃瓜炒木耳, 豆干. Camilan/Lainnya: 香蕉, 玉米, 德芙 (Dove) 巧克力, Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|