早餐和晚餐都吃老媽做的葡萄乾核桃土司,只有心愛的麵包能提振食慾🤣
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1761 kkal
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Lemak: 52,28g | Prot: 114,90g | Karb: 225,42g.
Makan Pagi: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, MOS 冰紅茶(M), 無糖豆漿, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 蒸南瓜, 全聯 鯛魚片. Makan Siang: 稀飯, 地瓜葉, 炒花菜, 麵筋, 海帶(加醬油), 大漢 傳統板豆腐. Makan Malam: 水煮蛋, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, Vono 起司巧達濃湯, 牛腿肉(0.3厘米脂肪), 杏鲍菇, 高麗菜, 白蘿蔔, 馬鈴薯(水煮,不加鹽). Camilan/Lainnya: 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 可可粉(無糖), 黑糖, 香蕉, 富士蘋果, 水煮蛋, 歐維氏 70%黑巧克力. lagi...
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15 Jan 19 oleh anggota: 平安包
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15 Jan 19 oleh anggota: 神蠱溫皇
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