Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 96,60g | Prot: 110,47g | Karb: 68,43g.
Makan Pagi: Ермолино Сосиски "Классические", Кофе с Молоком, Лента Сыр Лёгкий 30%, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Пицца ПП, Зеленый Чай, Капустный Салат, Яйцо, Минтай Жареный. Makan Malam: Ермолино Сосиски "Классические", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Camilan/Lainnya: Яблоко, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_diabeto
|