Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 35,25g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Yakult Yakult, Semangka, Wortel Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Melon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darul13
|