啊娘喂………………😨😨
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 113,49g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 高麗菜, 吐司, 荷包蛋, 豬里肌. Makan Siang: 肉燥, 小白菜, 豬肝, 豬里肉(全塊,瘦肉), 蛋炒飯. Makan Malam: 全家 四神湯, 肉燥, 芥菜, 橙子, 7-11 茶葉蛋, 洽洽 葵瓜子. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|