Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 100,55g | Karb: 123,18g.
Makan Pagi: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Foodspring Backprotein, Taifun Tofu Natur, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Econature Fiocchi di Soia, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, La Palma Lenticchie Lessate, Broccoli. Makan Malam: Patate Americane, Olio Extra Vergine di Oliva, Puros Bastoncini di Merluzzo. Camilan/Lainnya: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Foodspring Backprotein, Taifun Tofu Natur, Le Naturelle Albume d'uovo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filuxy
|