Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
142,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 135,71g | Karb: 97,62g.
Makan Pagi: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Malam: DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, Mandarine, Edeka Speisekartoffeln, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wildr0se*~*
|