Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 91,57g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Магнит Сыр Маасдам, Ратибор Варенье Вишневое, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Makan Malam: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Ратибор Варенье Вишневое, Сарафаново Био Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Токио Сити Пицца Кватро Формаджи, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Фундук Фундук, Курага, Champion Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам Подлючка
|