Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 46,18g | Karb: 201,38g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Von Allwörden Dinkelmax, Obstbecher. Makan Siang: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Pastinaken, Süßkartoffel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Makan Malam: Bohnensuppe. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Original Pudding Vanille. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela 46
|