Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 69,24g | Prot: 95,99g | Karb: 262,35g.
Makan Pagi: Walnüsse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kefir, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Kaninchenfleisch, Penne. Makan Malam: Manner Original Neapolitaner, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kinder Pingui. Camilan/Lainnya: Halloren Kugeln Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|