Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 69,96g | Karb: 100,05g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Гречка Отварная. Makan Siang: Консервированный Тунец, Бабаевский Шоколад Фирменный, Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Красное Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Свеклы, Капуста. Makan Malam: Морковь, Свеклы, Капуста, Каждый День Крабовые Палочки, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Camilan/Lainnya: Fit Parad Горячий Шоколад, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|