Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 56,30g | Karb: 213,72g.
Makan Siang: 檸檬蛋糕, 海綿蛋糕, 雞腿便當. Makan Malam: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiujen9549
|