Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 45,81g | Karb: 137,73g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Домочай Хлеб Императорский, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Makan Siang: Каждый День Язычки Слоеные, Сахар, Кофе (Растворимое), Мираторг Котлета из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Каждый День Язычки Слоеные, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|