Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 108,35g | Karb: 195,77g.
Makan Pagi: Meta Nutrition Full Protein, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sabori Pechuga de Pavo, Oroweat Pan Multigrano. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado, Papa Cocida, Sirloin, Frijoles Negros. Makan Malam: Esquites. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan diabLit0
|