|
2 dia do foco
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 133,84g | Prot: 83,71g | Karb: 57,24g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Café, Jussara Creme de Leite. Makan Malam: FIT Suco de Abacaxi, Real Chá Mate, Perdigão Salsicha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado). Camilan/Lainnya: Perdigão Salsicha, Italac Queijo Mussarela, Castanhas de Caju Torradas com Sal. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|