|
242 mättande kcal 👌🏼
|
1005 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 133,72g | Karb: 61,35g.
Makan Pagi: Äggula, Äggvita, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. Makan Siang: Morötter, Sötpotatis, Rödbetor, Kronfågel Kycklingfilé. Makan Malam: Sallad, Röd Paprika, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Nacho Chips. Camilan/Lainnya: Risenta Linskakor, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. lagi...
|
|
 Komentar
Skulle gärna vilja ha receptet
11 Jan 19 oleh anggota: secondome
|
Ja d kan man absolut få. Inget avancerat alls:
All vikt avser rå vara
150 gr kyckling stek med helt vanlig curry
100gr rödbeta
50 gr sötpotatis
50 gr morot
Allt stekt i kokosolja 😊
11 Jan 19 oleh anggota: Jennykronwall
|
12 Jan 19 oleh anggota: Sassa.no1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jennykronwall
|