Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 146,89g | Karb: 190,10g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fettina di Vitello, La Molisana Pennoni Rigati Integrali. Makan Malam: Conad Anelli di Totano Atlantico, Noci, Orata, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Ananas, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|