Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2012
103,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2012:
1086 kkal Lemak: 25,29g | Prot: 39,61g | Karb: 179,22g.   Makan Pagi: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Makan Siang: Belvita Banana Oatmeal & Chocolate, Fried Chicken Breast, Grapes. lagi...
2522 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jasonfahy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.