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jacando ainda nos cafés da manha e da tarde ,mas aos poucos vamos voltando a rotina da low carb
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1499 kkal
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Lemak: 67,25g | Prot: 46,73g | Karb: 174,38g.
Makan Pagi: Tirol Nata (25g), Superbom Melado de Cana, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Pão de Queijo, Empada de Palmito. Makan Malam: Almanara Suco de Abacaxi c/ Hortelã, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido, Repolho Refogado. lagi...
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Sejarah Berat Badan Carolini.Carol
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