Jurnal Татьяна755, 10 Jan 19

Всем привет! Я хочу поделиться своей историей. В 2015г родила своего любимого сынишку, кормила грудью и вес меня практически устраивал, ~72кг, с ростом 168см. Но как перестала кормить, вес начал прибавлять и дошел до 87кг. Осазновала, что для меня это очень много и тяжело. Надо сбрасывать... Но не хотелось простой диетой, хотелось так, чтобы была сытая и не было срывов (после которых еще больше прибавляешь). Так я села на ПП, в апреле того года. И спросила до 72, т.е. -15кг. Перед НГ, я уволилась с работы, в планах этого не было, и сидя дома и переживая, набрала до 80кг!!! О, ужас! Сейчвс начинаю входить в режим! И с мыслями, лишь бы хватило силы воли, хочется добиться результата хотябы 68кг. Это для меня идеально)