Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 117,34g | Karb: 119,54g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Красная Цена Сгущенка, Вятушка Творог 3%. Makan Siang: Омлет с Молоком, Помело, Помело. Makan Malam: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Мандарины, Сердечки, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Camilan/Lainnya: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Narnari Вино Киндзмараули, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyaharbi
|