Daftar  |  Masuk

Jurnal miriamariac, 10 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
51,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2019:
1199 kkal Lemak: 61,99g | Prot: 37,83g | Karb: 125,14g.   Makan Pagi: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Makan Siang: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado). Makan Malam: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Cola Light sin Cafeina, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Mata Hojaldrinas, Manzana, Kiwi. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miriamariac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.