|
|
2558 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 145,57g | Karb: 376,78g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Помидоры, Красная Цена Ветчина из Индейки, Совок Конина Тушеная, Картофель Отварной. Makan Siang: Красная Цена Вермишель, Красная Цена Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Помидоры, Хлеб Черный, Красная Цена Ветчина из Индейки, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Мистраль Чечевица Зеленая, Фрикадельки сердечные для супа. lagi...
|
|
2870 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wov2004
|