|
еще дома фитнес час 💖👍
|
1492 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 102,75g | Karb: 148,78g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Меридиан Икра Лососевая, Хлеб с Отрубями, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Сало, Хлеб с Отрубями, Магнит Минтай Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Окское Яичный Белок, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: 5 Морей Морская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Киви. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|