Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 88,14g | Karb: 207,81g.
Makan Pagi: Extra Chocotone, Café, Teixeira Manteiga com Sal, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma, Jeunesse Naara Skin Care Drink. Makan Siang: Nestlé Leite Condensado, Açaí, Peito de Frango, Maguary Suco de Caju, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Iogurte de Kefir, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcia Franklin
|