Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 71,44g | Karb: 96,66g.
Makan Pagi: Seitenbacher Protein-Riegel, REWE Beste Wahl Handkäse, Mehrkornbrot, Gutfried Hähnchenbrust. Makan Malam: Mehrkornbrot, Appel Heringsfilet Sweet Chili. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super 👍, wünsche dir einen schönen Mittwoch! ☕️🙋♀️
09 Jan 19 oleh anggota: Steffie0102
|
09 Jan 19 oleh anggota: Elpo3003
|
Klasse👍 du legst ein ganz gutes Tempo vor ! Schönen Abend noch🙋
09 Jan 19 oleh anggota: buecherwurm_02
|
Es ist noch genug da 😂😉🙃☺️
09 Jan 19 oleh anggota: Elpo3003
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|