Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 50,29g | Karb: 211,14g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Nestle Кит Кат Мини, ВкусВилл Кокосовое Масло, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Nordic Отруби Овсяные, Мистраль Гречневая Крупа. Makan Siang: Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный», Сойка Тофу Классический Рост-К, Макошины Дары Овощные Хлебцы «Ассорти» на Ржаной Закваске, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Кокосовое Масло, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара. Makan Malam: Лимонный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Ашан Хурма, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный», Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Camilan/Lainnya: Шоколад, Мёд, Печенье, Ашан Папайя Сушеная, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Коркунов Ассорти Темный и Молочный Шоколад (Средние Значения), Клементины, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|