Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2161 kkal
|
Lemak: 77,86g | Prot: 102,81g | Karb: 264,52g.
Makan Pagi: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Biedronka Masło Ekstra, Cymes Chleb Baltonowski, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Morliny Boczek, Jajko. Makan Siang: Banan, Wawel Kasztanki, Mandarynki, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Marchewki, Ziemniaki. Makan Malam: Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Mr. Potato Frytki Proste. Camilan/Lainnya: Orion Czekolada Studentska Deserowa, Cymes Chleb Baltonowski, Sierpc Ser Królewski. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|