Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 86,27g | Karb: 198,32g.
Makan Pagi: Orthomol Immun, Frisch Gepresster Orangensaft, Kresse, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Konfitüre Extra Himbeere, Parma Parmaschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Butter, Harry Vollkorntoast. Makan Siang: Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Malam: Lidl Brezel, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Purland Cordon Bleu Vom Schwein. Camilan/Lainnya: Beck's Green Lemon, Birnen, Tassimo Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blaublex
|