Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 68,68g | Prot: 52,67g | Karb: 152,53g.
Makan Pagi: Äpfel, Hartgekochtes Ei, Marmelade, Aldi Vollkorntoast (25g). Makan Siang: Pflanzenöl, Gemischter Salat, Maultaschen. Makan Malam: REWE Avocado, Cucina Parmesan, Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: Schokolade, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|