Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 166,08g | Karb: 123,16g.
Makan Pagi: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Sondey Reis-Waffeln, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine Cotte (da Fresche), Peperone Rosso Dolce, Coop Macinato Scelto di Vitello, Sondey Reis-Waffeln. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Pistacchio, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 25,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|