Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 78,01g | Prot: 46,19g | Karb: 204,17g.
Makan Pagi: Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Uni Dan Соус Краснодарский, Пельмени (Жареные, с Мясом). Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyAngella
|