Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 29,05g | Prot: 35,34g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Makan Siang: Капуста Тушеная, Виктория Курица Варено-Копченая. Makan Malam: Помело, Хлебец, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Camilan/Lainnya: Красная Цена Пряники Звёздные, Чай. lagi...
|
|
1677 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|