Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 112,61g | Karb: 99,16g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Skyr Vanille, Inkospor Active pro 80 Vanille, Kölln Müsli Früchte. Makan Siang: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Desira Skyr Bourbon Vanille, Magerquark. Makan Malam: Walnussöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Inkospor Active Fitness Vanille. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|